Daily Yoga Android

Impara a fare yoga a casa

Dicono che lo yoga è una delle discipline più salutari da praticare: questa, infatti, non solo ci consentirebbe di tenerci in forma, ma ci aiuterebbe anche a migliorare il nostro benessere e la nostra saluta mentale. A tal proposito, questa applicazione straordinaria ci offrirà un programma personalizzato in base ai nostri obiettivi, tanti esercizi guidati e un'infinità di consigli. Vuoi provare a fare yoga?

Migliora la tua qualità di vita facendo yoga

Come potrei iniziare a fare yoga? Se anche tu ti stai chiedendo la stessa domanda, questa app fa giusto al caso tuo, anche se Daily Yoga si rivelerà indicata anche per gli utenti più avanzati. Infatti, una volta installato il file APK, ti basterà indicare il tuo livello e l'obiettivo che desideri raggiungere e il sistema ti presenterà istantaneamente un programma guidato con tanti esercizi da svolgere.

Potremo inoltre eseguire ciascuna posizione del nostro piano di esercizi lasciandoci guidare dai video e dunque accompagnati in ogni momento dal monitor e dalla voce per l'intera sessione. Potremo persino impostare una musica rilassante, se lo vorremo. A questo punto, sarà sufficiente scegliere il nostro allenamento in funzione del livello e consultare il nostro programma giornaliero, in cui potremo trovare la durata della sessione e le calorie bruciate.

Più di 500 asana, oltre 70 programmi e 500 sessioni di yoga, pilates e meditazioni guidate.

Yoga e molto altro

Tuttavia, oltre a un fantastico programma personalizzato di esercizi, nell'app troveremo anche lezioni di pilates e di meditazione e potremo finalmente cogliere l'occasione per migliorare la nostra condizione fisica ma anche la qualità del sonno, la nostra salute mentale e il nostro livello di rilassamento.

Tutto qui? Certo che no! Con la versione pro avremo accesso a contenuti più specifici, un allenatore intelligente, una biblioteca specializzata, tanti nuovi contenuti inseriti una volta al mese e informazioni dettagliate in materia di salute, solo per citare alcuni vantaggi.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

• Sistema operativo richiesto: Android 4.1.
• L'applicazione offre acquisti integrati.